消防学校 【Ｑ＆Ａ】懸垂の回数を伸ばすにはどうすればいいですか？
消防関係の質問を共有するシリーズです。
今回は消防筋トレとして定番種目である懸垂についての質問です。
体力試験は受験する市町村ごとに多少異なりますが、懸垂は９割以上の消防で実施されているのではないでしょうか。（個人の聞き取り調査です。）初...
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消防 消防士の採用試験前に左膝前十字靭帯の断裂と半月板の損傷、一度はどん底を味わったものの、無事採用試験に合格した記録と、体力試験で試験官を経験した側としてのアドバイス